Connect with us

News

நவ.14ம் தேதி ஆப்கானிஸ்தான் அணியுடன் இந்தியா மோதுகிறது – தின செய்திகள்

Published

on




உலக கோப்பை கால்பந்து போட்டி 2022ம் ஆண்டு கத்தாரில் நடைபெற உள்ளது. அந்தப் போட்டியில் பங்கேற்கும் ஆசிய நாடுகளை தேர்வு செய்வதற்கான முதல் தகுதிச்சுற்றுப் போட்டிகள் ஜூன் மாதம் தொடங்கியது. இந்த 2வது சுற்று தகுதிப் போட்டிகள் செப்டம்பர் மாதம் தொடங்கியது. இது அடுத்த ஆண்டு ஜூன் மாதம் வரை நடக்கும். இன்னும் 3, 4வது சுற்றுகளுக்கான தேதிகள் தகுதிப் பெறும் நாடுகளை பொறுத்து பின்னர் அறிவிக்கப்படும்.

இந்த சுற்றில் இந்தியா இடம் பெற்றுள்ள ஈ பிரிவில் கத்தார், ஒமன், ஆப்கானிஸ்தான், வங்கதேசம் ஆகிய அணிகள் இடம் பெற்றுள்ளன. இதுவரை இந்தியா விளையாடிய 3 போட்டிகளில் கத்தார், வங்கதேசம் அணிகளிடம் டிரா செய்துள்ளது. ஓமனிடம் 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் தோற்றுள்ளது. இப்போது புள்ளிப் பட்டியலில் 4வது இடத்தில் உள்ளது.

முதல் 2 இடங்களை பிடிக்கும் அணிகளே 3வது சுற்றில் விளையாட தகுதிப் பெறும். ஐஎஸ்எல் இடைவெளியில் நவ.14ம் தேதி ஆப்கானிஸ்தான் அணியுடன் இந்தியா மோத உள்ளது. ஆப்கானிஸ்தானில் நடைபெற வேண்டிய இந்தப் போட்டி தீவிரவாத அச்சுறுத்தல் காரணாமாக தஜிகிஸ்தான் நாட்டில் நடைபெறும்.அடுத்து நவ.19ம் தேதி ஓமன் அணியுடன் மீண்டும் மோத உள்ளது. எஞ்சிய 3 போட்டிகள் அடுத்த ஆண்டு மார்ச், ஜூன் மாதங்களில் நடைபெறும்.


News

லிச்சி தரும் நன்மைகள் – தின செய்திகள்

Published

on




லிச்சிப் பழத்தில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. இப்பழத்தில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, உடலை நோய்களின் தாக்கத்தில் இருந்து நல்ல பாதுகாப்பு. லிச்சிப் பழம் உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்க உதவும். எப்படியெனில் இதில் உள்ள வைட்டமின் சி, உடலின் இரும்புச் சத்தை உறிஞ்சும் திறனை அதிகரிக்கும். இதன் காரணமாக இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தி அதிகரித்து, இரத்த சோகை வரும் வாய்ப்பு குறையும்.


Continue Reading

News

புற்றுநோய் அபாயத்தை தடுக்கும் கொய்யா பழம்

Published

on




கொய்யாவின் தோலில்தான் அதிக சத்துக்கள் உள்ளது. இதனால் தோலை நீக்கி சாப்பிடக்கூடாது. தோல் வறட்சியை நீக்கி, முகத்திற்கு பொலிவையும், அழகையும் தருகிறது. மேலும் முதுமை தோற்றத்தை குறைத்து இளமையாக மாற்றுகிறது. கொய்யாப் பழம் சாப்பிடுவதனால் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் அபாயம் குறைவதாகக் கண்டுபிடிக்கப் பட்டுள்ளது. மேலும் இவற்றில் லைக்கோபீனே நிறைந்துள்ளதால் மார்பகப் புற்றுநோய் செல்கள் அழிக்கப்படுகிறது.

கொய்யா பழத்தில் வைட்டமின் ஏ அதிக அளவில் இருப்பதால் அது கர்ப்பிணிகளுக்கும், வயிற்றில் வளரும் கருவுக்கும் கண் குறைப்பாட்டை போக்க உதவுகிறது. கொய்யா பழத்தில் போலிக் அமிலமும், வைட்டமின் பி9 போன்ற சத்துக்கள் உள்ளதால், இவை குழந்தையின் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை சரியான முறையில் செயல்பட செய்கிறது.


Continue Reading

News

அத்திப்பழம் தரும் நன்மைகள்

Published

on

தினசரி 2 பழங்களைச் சாப்பிட்டால் உடலில் இரத்த உற்பத்தி அதிகரிக்கும்.உடலும் வளர்ச்சி அடைந்து பருமனடையும். மலச்சிக்கலை நீக்க உணவிற்குப் பிறகு சிறிதளவு அத்தி விதைகளைச் சாப்பிடலாம். நாள் பட்ட மலச்சிக்கலைக் குணமாக்க 5 பழங்களை இரவில் சாப்பிட வேண்டும்.
போதைப் பழக்கம் மற்றும் இதர வியாதிகளால் ஏற்படும் கல்லீரல் வீக்கத்தைக் குணமாக்க அத்திப் பழங்களைக் காடியில் (வினிகர்) ஒருவாரம் வரை ஊற வைத்து அதனைத் தினமும் இரண்டு

பழங்கள் வீதம் ஒரு வேளை சாப்பிடலாம்.சிறுநீர்ப்பைப் புண், சிறுநீர்ப் பையில் கல் தோன்றுதல், ஆஸ்துமா, வலிப்பு நோய், உடல் உளைச்சல், சோர்வு, அசதி, இளைப்பு போன்றவற்றை நீக்கவும் அத்திப் பழம் மிகச் சிறந்த பலன் தருகிறது.அத்திப் பழத்தைச் சாறு பிழிந்து அதனுடன் தேன்கலந்து மூலநோயைக் குணப்படுத்த மருந்தாகக் கொடுப்பார்கள்.

Continue Reading

Updates

Trending