Saturday May 30, 2020 : 10:34 AM
Home News பல்வேறு நன்மைகளை கொண்ட சிவப்பு பொன்னாங்கண்ணி!!

பல்வேறு நன்மைகளை கொண்ட சிவப்பு பொன்னாங்கண்ணி!!

சிவப்பு பொன்னாங்கண்ணி பல்வேறு நன்மைகளை கொண்டது. உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை தருவதுடன் தோலுக்கு மினுமினுப்பை கொடுக்கிறது. உடலுக்கு ஆரோக்கியம், அழகை தரக்கூடிய கீரை இது. புளிச்ச கீரையில் கால்சியம், இரும்பு சத்துக்கள் அதிகளவில் உள்ளன. சுவையான உணவாக விளங்கும் இது அற்புதமான மருந்தாகிறது. செவ்வாழை உணவாகி மருந்தாகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:
புளிச்ச கீரை, நெய், மிளகுப்பொடி, உப்பு. செய்முறை: ஒரு பாத்திரத்தில் நெய் விடவும். நெய் உருகியதும் நசுக்கி வைத்திருக்கும் புளிச்ச கீரையை சேர்த்து வதக்கவும். இதனுடன் சிறிது மிளகுப்பொடி, உப்பு சேர்த்து நீர்விட்டு கொதிக்க வைக்கவும். இதை வடிகட்டி குடித்துவர சிறுநீர்தாரையில் ஏற்படும் எரிச்சல் மாறும். நாவறட்சி, சோர்வு நீங்கும். உடலுக்கு உற்சாகத்தை கொடுக்கும்.

செய்முறை:
சிவப்பு பொன்னாங்கண்ணி கீரையை அரைத்து பசையாக்கி எடுக்கவும். இதனுடன் சீரகம், பனங்கற்கண்டு சேர்த்து ஒரு டம்ளர் நீர்விட்டு கொதிக்க வைக்க வேண்டும். இதை வடிகட்டி குடித்துவர கோடைகாலத்தில் ஏற்படும் கண் எரிச்சல், கண்சிவப்பு போன்றவை மாறும். உடல் சோர்வு நீங்கும்.

சிவப்பு பொன்னாங்கண்ணி கீரையில் நார்ச்சத்து உள்ளது. இது நோய்கள் வராமல் பாதுகாக்கும். மலச்சிக்கலை போக்கும். கண்களுக்கு கூர்மையான பார்வையை கொடுக்கும். சிவப்பு பொன்னாங்கண்ணியில் இரும்பு சத்து, விட்டமின், மினரல் உள்ளிட்டவை உள்ளது. சிறுநீர் தாரையில் ஏற்படும் நோய்களைகுணமாக்குகிறது. செவ்வாழையை பயன்படுத்தி உடல் பலகீனத்தை போக்கி, உடலுக்கு பலம் தரும் உணவு தயாரிக்கலாம். .

Must Read

நடிகர் சந்தானம் நடிக்கும் டிக்கிலோனா படத்தில் அவரது மூன்று வேட புகைப்படம் இதோ

தமிழில் நடிகர் சந்தானம் முதன் முதலாக மூன்று வேடங்களில் நடிக்கும் படம் டிக்கிலோனா. இதனை கார்த்திக் யோகி இயக்குகிறார். ‘பலூன்’ படத்தின் இயக்குனர் இயக்குநர் சினிஷ் நண்பர்களுடன் இணைந்து தயாரிக்கிறார். இந்த படத்தில்...

புதிய வீரர்களுக்கு சுப்பிரமணியம் பத்ரிநாத் கூறும் அறிவுரை

தற்போது தமிழகத்தை சேர்ந்த முன்னாள் இந்திய அணி கிரிக்கெட் வீரர் சுப்பிரமணியம் பத்ரிநாத் தன் கிரிக்கெட் அனுபவம் குறித்து பல்வேறு தகவல்களை பகிர்ந்து கொண்டார். விளையாட்டு வீரர்கள் சோர்ந்து போகாமல், முன்பை விட...

கோர விபத்தில் உயிரிழந்த சின்னத்திரை மாடல் நடிகை ; பலரையும் அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்திய சம்பவம்

கர்நாடகத்தின் கூர்க் பகுதியை சேர்ந்தவர் மெபினா மைக்கெல் . இவர் பிரபல கன்னட டிவி சேனலின் ரியாலிட்டி ஷோவில் பங்கேற்று கொண்டு முதல் பரிசு பெற்றவர். இவர், தற்போது மாடலாக இருந்து வந்துள்ளார்...

வைரலாகும் டிக்கிலோனா பர்ஸ்ட் லுக் போஸ்டர்

சந்தானம் நடிப்பில் உருவாகியிருக்கும் படம் டிக்கிலோனா. இதில் பிரபல சுழற்பந்து வீச்சாளர் ஹர்பஜன் சிங் முக்கிய வேடத்தில் நடிக்கிறார். அனகா மற்றும் ஷிரின் இருவரும் நாயகிகளாக நடிக்கிறார்கள். சந்தானம் மூன்று வேடங்களில் நடிக்கும்...

Related News

நடிகர் சந்தானம் நடிக்கும் டிக்கிலோனா படத்தில் அவரது மூன்று வேட புகைப்படம் இதோ

தமிழில் நடிகர் சந்தானம் முதன் முதலாக மூன்று வேடங்களில் நடிக்கும் படம் டிக்கிலோனா. இதனை கார்த்திக் யோகி இயக்குகிறார். ‘பலூன்’ படத்தின் இயக்குனர் இயக்குநர் சினிஷ் நண்பர்களுடன் இணைந்து தயாரிக்கிறார். இந்த படத்தில்...

புதிய வீரர்களுக்கு சுப்பிரமணியம் பத்ரிநாத் கூறும் அறிவுரை

தற்போது தமிழகத்தை சேர்ந்த முன்னாள் இந்திய அணி கிரிக்கெட் வீரர் சுப்பிரமணியம் பத்ரிநாத் தன் கிரிக்கெட் அனுபவம் குறித்து பல்வேறு தகவல்களை பகிர்ந்து கொண்டார். விளையாட்டு வீரர்கள் சோர்ந்து போகாமல், முன்பை விட...

கோர விபத்தில் உயிரிழந்த சின்னத்திரை மாடல் நடிகை ; பலரையும் அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்திய சம்பவம்

கர்நாடகத்தின் கூர்க் பகுதியை சேர்ந்தவர் மெபினா மைக்கெல் . இவர் பிரபல கன்னட டிவி சேனலின் ரியாலிட்டி ஷோவில் பங்கேற்று கொண்டு முதல் பரிசு பெற்றவர். இவர், தற்போது மாடலாக இருந்து வந்துள்ளார்...

வைரலாகும் டிக்கிலோனா பர்ஸ்ட் லுக் போஸ்டர்

சந்தானம் நடிப்பில் உருவாகியிருக்கும் படம் டிக்கிலோனா. இதில் பிரபல சுழற்பந்து வீச்சாளர் ஹர்பஜன் சிங் முக்கிய வேடத்தில் நடிக்கிறார். அனகா மற்றும் ஷிரின் இருவரும் நாயகிகளாக நடிக்கிறார்கள். சந்தானம் மூன்று வேடங்களில் நடிக்கும்...

கிரீன் வைட்டமின் ஜூஸ் செய்வது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள் ஆரஞ்சு பழம் . 3 நறுக்கிய கீரை – 1 கப் முட்டை கோஸ் – 100 கிராம் வெள்ளரிக்காய் – 1 ஆப்பிள் – 1 செய்முறை முட்டை கோஸ், வெள்ளரிக்காய், ஆப்பிளை சின்ன துண்டுகளாக வெட்டிக்கொள்ளவும். ஆரஞ்சு பழங்களை...